在12代酷睿上市之初，有一款这样的产品引起了笔者的注意——i5—12490 f，其独特的命名方式显示了其非凡的生活体验其实是中国大陆独家处理器，性能比i5—12400F略胜一筹，尤其是单核性能格外强劲，同时保持了出色的性价比

目前i5—12490F的板U套在电商平台上大概可以1600—2000元那么它的性能如何呢换飞机是个好的选择吗本文我们就来对比一下200块钱的R7—5700X套装，比它稍微贵一点，看看谁更厉害

硬件介绍

首先，我来介绍一下我们今天的测试平台显卡我们用的是RTX 3060Ti，和i5很配，综合性价比很高

主板部分，搭配i5—12490F的是华硕B660M—K D4，是电商常用的比较入门的B660M主板，也是低预算安装的选择如果有条件，建议选择比较好的B660M主板

R7—5700X匹配的主板是华硕B550M重枪手，是定位比较高的主板，散热和供电都比较好可以说R7—5700X在这次测试中略占先发优势

I5—12490F设计为6核12线程，但不是i5—12400那样的原生6核，而是去掉了4 e核的i5—12600K版本所以它的单核性能更强大，L3缓存升级到了20MB，比i5—12400的18MB多了2MB除了更大的缓存，i5—12490F的频率也有所提高，基频从2.5GHz提高到3GHz，加速频率从4.4GHz提高到4.6GHz

AMD的R7—5700X这里采用了TSMC的7nm FinFET工艺，8核16线程其主频为3.4GHz，Boost频率为4.6GHz，拥有32MB L3缓存，TDP为65W，支持PCIe 4.0和i5—12490F一样，没有核显，所以需要独立显卡

理论性能

在测试之前，我们先来烤个机，看看65W TDP的真实性能如何我们这次用的散热器是360水冷的，散热不用担心其实任何塔风冷都能压住

单个FPU FPU烘烤15分钟后，i5—12490F稳定在66W，与标称的65W基本持平此时温度只有50℃，全核频率稳定在4GHz

R7—5700X的功耗会稍高一些，稳定功耗77W，温度稍高4—5℃，稳定频率3.8GHz

理论跑分后，IT House为大家测试了CPU—Z，R20，R23和Geekbench5可以看出，在所有项目中，i5—12490F表现出了与i7几乎相当的单核性能，相比R7—5700X优势明显但是多核和8核16线程的R7—5700X还是有一定差距的

以R7—5700X为100%基准，我们可以看到单核i5—12490F可以领先10%—20%左右，多核R7—5700X可以领先8—15%左右，可以说各有利弊。

游戏比较

那么实际体验中会发生什么呢一般来说，3A大作吃显卡的比较多，所以在接下来的游戏测试中，为了让区别更加明显，我们手动将画质降低到1080P低画质，从而完全避免GPU瓶颈对CPU对比的影响

首先CS:GO，有了自己的基准，两台电脑都能跑到非常高的帧数但是因为CS:GO是单核优化的游戏，所以i5—12490F的性能稍微好一点

I5—12490F+RTX 3060Ti平均573帧:

R7—5700X+RTX 3060Ti平均524帧:

玩一个配置要求更高的3A大作会怎么样在《古墓丽影:暗影》中，R7—5700X略胜一筹，比i5—12490F高10帧这是因为这款游戏的多核优化更好，R7—5700X的多核确实更强

I5—12490F+RTX 3060Ti平均158帧:

R7—5700X+RTX 3060Ti平均168帧:

在一款国产射击游戏试玩《光明记忆:无限》中，两个CPU的帧数几乎没有区别这是因为这款游戏的主要压力还是在显卡上，即使画质低到1080P其实我们玩的大部分游戏都有这样的压力分布

I5—12490F+RTX 3060Ti平均67帧:

R7—5700X+RTX 3060Ti平均68帧:

最后，让我们测试一下压力最大的赛博朋克2077在这场比赛中，i5—12490F重新取得了优势

I5—12490F+RTX 3060Ti平均159帧:

R7—5700X+RTX 3060Ti平均151帧:

我们将测试结果总结如下可见i5—12490F和R7—5700X在游戏性能上各有优劣

两帧之差也保持在5%左右可以说i5—12490F在游戏性能上和比它略贵的R7—5700X相差无几

生产率对比

除了游戏，生产力也是台式电脑的主要用途之一因此，我们为您测试了一些代表生产力的运行软件首先，代表综合办公性能的PCMark10，i5—12490F，得分7562分，相当出众，完全可以满足日常流畅的办公

R7—5700X这里稍微差一点，得分7121，主要是日常使用中单核表现。

但在另一款代表综合办公性能的软件CrossMark中，差距就更加显著了i5—12490F上1775分

另一方面，R7—5700X是1533分，这点还是比较明显的。

视频剪辑正是很多人需要的，所以我们也测试了代表Adobe创意制作的PugetBench的PRi5—12490 f PR 696分

R7—5700X多核性能更强，在视频剪辑方面更有优势，得分849。

不过，i5—12490F在PS测试中表现出了一些优势，更为单核的性能，得分为944分。

从上面我们测试的创意制作和综合办公软件可以看出，R7—5700X更适合高强度的多核工作，而i5—12490F更适合单核的日常工作。

我们还将100%的R7—5700X制成表格可以看到，i5—12490F在日常办公中最多能领先15%，而R7—5700X在重度场景下有了这两个额外的核心就领先了18%

摘要

经过多年的市场教育，大家可能对中国特供这个词有一种潜意识的抵触感但在今天的测试下，i5—12490F可以说是来自12代酷睿给笔者最大的惊喜可以说是Alder Lake的精英版，保留了对游戏体验影响最大的进程更新和IPC升级，使得它的跑分和体验非常接近比它贵200—400元的R7—5700X，甚至可以在一些单核优化项目上实现超车

目前i5—12490F的B660M套装价格在1700—2000元左右，与i5—12400F套装相比只差不到100元从其出色的单核性能和更大的缓存来看，几十块钱的差价是值得的I5—12490F绝对是中国主流玩家不错的选择